1977年12出生，藏族西藏班戈人，中央党校函授学院经济管理专业毕业。1997年7月，参加工作，1997年11月入党。

    1994.09－1997.07  辽宁省营口市第一中等职业技术专业学校微机专业学生

    1997.07－2003.04  西藏自治区那曲地区职校教师（其间：1998.08－ 2001.06 在中央党校函授学院经济管理专业在职大专学习）

    2003.04－2008.06  西藏自治区那曲地区职校学生科副科长

    2008.06－2010.04  西藏自治区那曲地区职校教务科副科长

    2010.04－2015.08  西藏自治区那曲地区职校教务科科长

    2015.08－2017.02  西藏自治区索县副县长

    2017.02－         提名瓦房店市人民政府副市长人选（挂职锻炼，时间1年）

    2017.04－         瓦房店市人民政府副市长（挂职锻炼，时间1年）